Aufgussplan Winter 21/22 – gültig bis 31.05.2022

Aufgussplan Freitag

AufgussIntensitätDauer (ca. Min.)RundenSchwitzraum / Temp. ca. °C
10:00 UhrSalz82Savannen Sauna / 90°C
10:30 Uhr
11:00 UhrRappSoDie103Kelo Haus / 90°C
11:30 UhrAloe Vera Peeling151Dampfbad / 45°C
12:00 UhrHonig82Savannen Sauna / 90°C
12:30 UhrPflegezeremonie201Zeremonienraum / 55°C
13:00 UhrKaffee82Kamin Sauna / 90°C
13:30 Uhr*Kristall102Savannen Sauna / 90°C
13:30 UhrPanorama Sauna / 70°C
14:00 UhrWenik103Kelo Haus / 90°C
14:30 UhrSalz Peeling151Dampfbad / 45°C
14:30 Uhr*Klangschalenreise201Panorama Sauna / 70°C
15:00 UhrSavannen103Savannen Sauna / 90°C
15:30 UhrPflegezeremonie201Zeremonienraum / 55°C
16:00 UhrNordland8-102Kelo Haus / 90°C
16:30 UhrPanorama Sauna / 70°C
17:00 UhrKräuter-Sole103Kelo Haus / 90°C
17:30 UhrDampfbad / 45°C
18:00 UhrHonig82Savannen Sauna / 90°C
18:30 Uhr*Wenik Zeremonie202Kelo Haus / 90°C
19:00 UhrEis und Feuer102Savannen Sauna / 90°C
19:30 UhrAloe Vera Peeling151Dampfbad / 45°C
20:00 UhrWenik103Kelo Haus / 90°C
20:00 Uhr*Kristall102Savannen Sauna / 90°C
20:30 UhrPflegezeremonie201Zeremonienraum / 55°C
21:00 UhrRelax102Kamin Sauna / 90°C
21:30 Uhr
22:00 Uhr
22:30 Uhr
23:00 Uhr

Hinweise zur Intensität

= leicht    = stark    = intensiv    = sehr intensiv

ohne farbige Kennzeichnung = kein Aufguss

*Änderungen vorbehalten