Aufgussplan Sommer 22

Aufgussplan Mittwoch

AufgussIntensitätDauer (ca. Min.)RundenSchwitzraum / Temp. ca. °C
10:00 UhrSalz82Savannen Sauna / 90 °C
10:30 Uhr
11:00 UhrKräuter Sole83Kamin Sauna / 90 °C
11:30 UhrAloe Vera Peeling151Dampfbad / 43 °C
12:00 UhrNordland103Kelo Haus / 90°C
12:30 UhrPflegezeremonie201Zeremonienraum / 55 °C
13:00 UhrHonig82Savannen Sauna / 90°C
13:30 UhrDuft Duo102Panorama Sauna / 70 °C
14:00 UhrKaffee82Kamin Sauna / 90 °C
14:30 Uhr*Klangschalenreise201Panorama Sauna / 70 °C
14:30 UhrSalz Peeling151Dampfbad / 43 °C
15:00 UhrKristall82Kamin Sauna / 90 °C
15:30 UhrPflegezeremonie151Zeremonienraum / 55 °C
16:00 UhrRappSoDie103Kelo Haus / 90°C
16:30 Uhr
17:00 UhrEis und Feuer102Kamin Sauna / 90 °C
17:30 Uhr
18:00 UhrHonig82Savannen Sauna / 90°C
18:30 Uhr
19:00 UhrRelax102Kamin Sauna / 90°C
19:30 UhrAloe Vera Peeling151Dampfbad / 43 °C
20:00 UhrWenik103Kelo Haus / 90°C
20:30 UhrPflegezeremonie201Zeremonienraum / 55 °C
21:00 UhrFrüchte82Savannen Sauna / 90°C
21:30 Uhr
22:00 Uhr
22:30 Uhr
23:00 Uhr

Hinweise zur Intensität

= leicht    = mittelstark    = intensiv    = sehr intensiv

ohne farbige Kennzeichnung = kein Aufguss

*Änderungen vorbehalten